Služby

koučink jedotlivců

rozvoj produktivního myšlení, potenciálu, identifikace cílů, nalezení cest k jejich dosažení, vytvoření podrobného plánu, učinění promyšleného rozhodnutí, práce s vizí, budování vztahů, kariéry, hloubkové myšlení

koučink jednotlivců pro firmy

rozvoj produktivního myšlení, potenciálu, identifikace cílů, nalezení cest k jejich dosažení, vytvoření podrobného plánu, rozvoj odpovědnosti, plánování produktivity, práce s motivací, rozvoj pracovních schopností, rozvoj potenciálu, budování vztahů, hloubkové myšlení

koučink jednotlivců pro sport

rozvoj produktivního myšlení, potenciálu, identifikace cílů, nalezení cest k jejich dosažení, vytvoření podrobného plánu, rozvoj mentální resilience, plánování, taktického a strategického myšlení, motivace, sebevědomí, rozvoj potenciálu, vztahu ke sportu, hloubkové myšlení

nutriční poradenství pro sport

diagnostika jídelníčku, identifikace cílů a překážek, postupná úprava jídelníčku, nutriční asistence, průběžné vzdělávání ve výživě, suplementace, maximalizace výkonu, prevence zranění, regenerace, redukce tuku, budování svalové hmoty

nutriční poradenství pro zdraví

diagnostika jídelníčku, identifikace cílů a překážek, postupná úprava jídelníčku, nutriční asistence, průběžné vzdělávání ve výživě, redukce tuku, budování svalové hmoty, zlepšení zdravotního stavu, pozitivní vztah k jídlu

trénink pro zdraví

osobní trénink, diagnostika, identifikace cílů a překážek, tréninkový plán na míru, budování síly, svalové hmoty, redukce tuku, odstranění bolesti, pozitivní vztah k pohybu

trénink pro sport

osobní trénink, diagnostika, identifikace silných a slabých stránek sportovce, tréninkový plán na míru, rozvoj specifických schopností, koordinace, výkonu, prevence zranění, regenerace

skupinový trénink pro sport

týmový trénink, prohloubení týmových vztahů, rozvoj spolupráce,  rozvoj specifických schopností, koordinace, výkonu, prevence zranění, regenerace